TRENÉŘI

PETRO NAKONECHNYI

Petro  Nakonechnyi je ukrajinský kickboxer ve welterové váze, původně z Oděsy  z klubu Captain Odessa. Je šampionem K-1 MAX Ukrajina 2006 a K-1 Europe MAX 2008 v Polsku

Poté, co si Nakonechnyi udělal jméno ziskem mnoha národních a světových titulů v muay thai, vstoupil v březnu 2006 v Litvě na K-1 East Europe MAX 2006, kde porazil běloruského bojovníka Vasilije Šiše. Dne 24. listopadu 2006 vstoupil do osmičlenné Grand Prix na K-1 MAX Ukraine 2006 a turnaj vyhrál, když porazil Dmitrije Konstantinova, Alexandra Medveděva a Artema Šeglova.

V březnu následujícího roku byl pozván k účasti na Grand Prix na K-1 East Europe MAX 2007 na Ukrajině, ale byl vyřazen Jurijem Boreikem ve čtvrtfinále. V dubnu 2008 se však na K-1 Europe MAX 2008 v Polsku vrátil zpět, když postoupil přes Andreje Budu a Jurije Harbačova a ve finále turnaje porazil Michala Głogowského.

TITULY:
2008 Busan TAFISA World Games IFMA Amateur Muay Thai 71 kg Gold medal
2008 K-1 Europe MAX in Poland tournament champion
2007 IFMA World Muay Thai Championships Bronze medal -75 kg
2007 Ukrainian Muay Thai champion (-75 kg)
2006 IFMA World Muay Thai Championships Silver medal -75 kg
2006 K-1 Ukraine MAX tournament champion
2005 10th Muay Thai National Championship of Ukraine champion (71 kg)
2004 IFMA World Muay Thai Championships Bronze medal -71 kg
2003 IFMA World Muay Thai Championships Silver medal 67 kg

KONTAKT

Adamas team, Nitranská 415/1, 460 07 Liberec (Centrum Babylon)

email: info@adamasteam.cz tel: +420 737 446 452

 

 

PŘEHLED A POPIS TRÉNINKŮ

Začátečníci (děti, dospělí) 
Základy, techniky, bez sparingu

Pokročilí (děti, dospělí)
Nácviky, práce ve dvojici, sparingy (možná příprava na zápas)

Lze soukromé hodiny (po domluvě)

 

Tabata – Zlepšuje celkovou vytrvalost, svalovou sílu a rozvíjí srdce, krevní cévy, spaluje kalorie a pomáhá se relativně rychle dostat do formy.

Zumba – Cvičení zumba ovlivňuje všechny svalové skupiny.
– aktivně spaluje kalorie a dává hmatatelné výsledky v boji proti nadváze.
– výkonný a kladný náboj energie dodává vnitřní sílu a sebevědomí.

Fitness aerobik – všechny činnosti se provádějí s hudbou, pomáhají urychlit výměnu procesů, posilují plíce, srdce, cévy a napínají pokožku. Fitness aerobik pomáhá efektivně a rychle zhubnout.

ROZVRH TRÉNINKŮ

PONDĚLÍ – STŘEDA – PÁTEK

6:00 – 7:00
Thai box, Box, Kickbox – všichni
15:30 – 16:50
Thai box – děti, pokročilí
17:00 – 18:20
Thai box – dospělí, pokročilí
18:30 – 19:50
Box – všichni (od září)


ÚTERÝ – ČTVRTEK

6:00 – 7:00
Kruhuvý trénink
15:00 – 16:00
Thai box děti (5-10 let), začátečníci
16:00 – 17:00
Thai box děti (10-15 let), začátečníci
17:00 – 18:00
Box – dospělí, začátečníci
18:00 – 19:00
Thai box – začátečníci

SOBOTA

7:30
Běh na Ješted

NEDĚLE

10:00 – 11:00
Kruhový trénink
16:00 – 17:20
Sparingy – všichni

ROZVRH FITNESS

ÚTERÝ – ČTVRTEK

8:30 – 9:20
Fitness / Taneční aerobik

úterý – Tabata (od září)
čtvrtek – Zumba (od září)

 

GALERIE

CENÍK

NAPIŠTE NÁM

4 + 7 =

 

Adamas Team © 2021 Všechna práva vyhrazena